Havi Étrendek

Fogyokura

Subscribe

* indicates required

Please select all the ways you would like to hear from Gaspar Maria:

You can unsubscribe at any time by clicking the link in the footer of our emails. For information about our privacy practices, please visit our website.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

Miért volna jó ez neked?

Legelőször is mert a  Cardi Comfort Étrendek fehér liszt és cukormentesek , tehát nagyon is egészségesek,  így általuk csak azt viszed be a testbe amire annak szüksége van 

Aztán azért is mert bármelyik étrendünk segítségével ledobod az összes plussz kilódat. És nagyon érdekes módon tudod ezt megtenni. Úgy, hogy csak eszel. Igen, csak eszel és mégis fogysz.

Aztán megszabadít egy csomó betegségtől, azáltal hogy megelőzöd őket, illetve ha már begyűjtöttél belőlük, akkor segít enyhíteni, esetenként akár teljesen meggyógyítani is. Nagyon sokszor az orvos is direkt javasolja a fehérliszt és cukormentes étrendet, különösen ha érrendszeri, bélrendszeri, IR, 2es diabetész , daganatos betegségek állnak fenn

PROFI étrend

 

 főzés Életmódváltóknak

Ha te szeretnéd megtapasztalni az egészséges étrend mibenlétét és szeretnéd azt a mindennapjaidba alkalmazni, akkor ez pont jó választás a számodra

A Profi étrendünk segítségével nemcsak arra van lehetőséged, hogy betekints egy egészséges zöldségalapú, cukor és fehérliszt mentes étkezés rejtelmeibe, de igen nagy súlyvesztés is jár vele, különösen azok részére akik eddig a szénhidrátalapú étkezést részesítették előnybe ( kenyér, krumpli, tésztafélék, édességek)

Az étrend 4 héten keresztül, minden héten hétfőtől-péntekig, napi 5 étkezést tartalmaz. Szombat és vasárnap pedig lehetőséged van, a hétközben tapasztaltak alapján, elkészíteni magadnak (akár családodnak is) a finom egészséges étkeket. Kihívás ez mindenkinek, neked is, nekik is.

DE a leghálásabb a tested lesz. Imádni fogja az új kajákot és cserébe ellát téged energiával, életkedvvel, megszabadít a fölös súlytól és rakás betegségtől. Csak tedd ezt neki lehetővé

 

cCOMFORT étrend

fenekek

Non-stop fogyáshoz

Ha te egy elfoglalt ember vagy, de FONTOS neked az egészséges étrend, fontos a kinézeted, a jóléted, akkor vágj bele, ez az étrend segít a dolgokat helyre rakni

Ezt a cukor és fehérliszt mentes étrendet a táplálkozási szakértőnk, Mănăsășan-Gáspár Katalin, állítja össze, az általános diéta szabályainak figyelembevételével  és javaslata  annak megfelelően történik, hogy honnan indulsz és hová szeretnél eljutni. A LaCardinak a FastSaladFood konyháján elkészítjük és a készen megfőzött ételek , kiadagolva, külön étkezésenként kicsomagolva (így bárhová eltudod vinni, pl. munkába) , mindennap a megadott címre vannak szállítva. Neked csak annyi dolgod van, hogy elfogyaszd a napi 5 étkezésed, 30 napon át, szünet nélkül. Enni és fogyni:-)

Az eddigi tapasztalatok alapján,  a 3x30 nap alatt, általában lemegy 15- 20 %- a , a jelenlegi testsúlyodnak, (pl.egy 100 kg-os ember ledobhat 20 kg fölösleget) attól függően hogy mennyire elkötelezetten van betartva az étrend, illetve az étrenddel együtt érkező leírt javaslatok, mint vízivás mennyisége, alvási idő, stb. De már az első 30 nap is, nagyon erőss változásokat idéz elő a testben, pozitiv értelemben, különösen az emésztés, bélműkődés, vércukor, vérnyomás terén és nem mellesleg akár 4-6 kilótól is megszabadít

SPORT étrend

 

edzes

Szálkásításhoz sportolóknak

Azoknak, akik a sport elkötelezettjei, de még az étkezésük nincs odaigazítva, így az eredmények lasabban jönnek, vagy akár elmarad(hat)nak 

Mindenki úgy gondolja, hogy a mozgás az lefogyaszt és ez általában így is van. De van az a pont, ahonnan a mozgás már nem tud segíteni, muszáj az étkezést is odaalakítani, ahhoz, hogy tudjuk lepucolni a még ottmaradt bébi háj réteget. Rendszerint ez alatt megbújik az izomzat, nem látható eléggé a külső szemlélő számára.

A másik ember csak azt látja, hogy annak ellenére, hogy az illető jó masszív, testes, mégis nagyon mozgékony, nagyon sportos, nagyon bírja a gyűrődést, sőt akár versenysportoló is válhat(na) belőle. Ez pont, hogy azért van, mert az izmok kiépitve, ott rejtőznek a hájréteg alatt.

Van aki évekig kínlódik a szálkásítással, de attól való félelmében, hogy izmot veszíthet, hát abbahagyja a " fogyókúrát"

A cukor és fehérliszt mentes Sport étrend, arra van, hogy pucold le ezt a  fölös réteget, de óvatosan, hogy az izmaid ne lássák a kárát. Inkább segítsed, hogy domborodjanak ki, lássa a nagyvilág a sok munkát, amit a testedbe fektettél.

Mi tisztelünk téged a munkádért, amit a testedbe fektettél és segítünk az étrenddel, hogy fokozzad az eredményeid, hogy célodnak megfelelően tudj nyugodtan edzeni és szálkásítani egyaránt